碧生源常润茶喝了拉肚子怎么办

1.补充水分：腹泻时身体会失去大量的水分和电解质，需要及时补充水分，可以喝些淡盐水、椰子汁等清淡易消化的饮品。

2.食物调理：饮食宜清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，适当吃些易消化的食物如米粥、馒头、面包等。

3.喝些药茶：可以选择一些药茶来缓解腹泻症状，例如淡菊花茶、薄荷茶、山楂茶等，但是要注意不要过量。

4.观察症状：如果腹泻症状持续时间过长或伴随有其他不适症状，如发热、呕吐等，建议及时就医。

总之，当出现腹泻症状时，应该及时停止饮用碧生源常润茶，并进行相应的处理措施。如果情况严重或症状持续时间过长，建议及时就医。