月经刚来完第一天可以同房吗

月经干净第1天不建议同房，此时月经刚结束，子宫内可能还有少量残留的月经血，而且说子宫内膜还在修复当中，宫颈口也是没有闭合的，因此这个时候同房非常容易导致外界的细菌进入阴道，进而引起相关的一些妇科疾病，因此这个时候是不建议的，在月经期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的营养物质。