月经提前头痛怎么回事

月经提前而且出现疼痛一般是由于经期前列素分泌过多所引起的，女性在月经期间一定要放松心情，要保持充足的睡眠，要做到劳逸结合，不要过于劳累，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，避免喝酒以及咖啡，如果月经提前的时间过长或者是头痛比较剧烈，这应该去医院做相关的检查，看是有什么原因所引起的，然后对症治疗，这样才能取得一个比较好的治疗效果。