多吃什么食物可以提高性功能

一般的时候肾虚，一般可以用一些甲鱼，百合，芝麻这类饮食是可以滋阴的，可以起到一个滋养阳虚的一些作用，另外，可以补肾壮阳，可以多吃一些狗肉，核桃牛鞭羊肾，另外也可以多吃一些羊肉，这些食物对于资阳是有比较好的疗效的，另外，如果是精神压力大或者是一些身体素质低的话，那么，想要提高性欲的话，还可以吃一些韭菜，山药，枸杞，牡蛎这些食物也可以增强性功能，起到一个保健的作用。