女性基础代谢率是多少

女性体内基础代谢率=(脉率+脉压)-111，正常情况下出现10%左右的上升和下降都属于正常现象，一般在1200-1400大卡左右。因为基础代谢几率需要人体在十分清醒且极端安静的状态下进行测试，而且不能受到肌肉活动、环境温度、食物及精神等因素的影响。可以选择在早晨空腹的状态下进行检测，检测时，建议室温保持在20度左右，并且可以在静卧半个小时以上进行测定，更有利于数值稳定。