食用鸡蛋牛奶馒头后肚子不疼不拉，但食用高纤维青菜和肉后肚子疼痛且

1.高纤维食物不耐：有些人对高纤维饮食不适应，导致腹部胀气和疼痛。这种情况下，可以尝试逐渐增加纤维摄入量，以便身体适应。

2.胃肠动力不足：这种情况可能导致食物在胃肠道中移动缓慢，导致腹痛和便秘。可考虑使用促进胃肠动力的药物。

3.饮水不足：高纤维食物需要足够的水分帮助通过消化道。如果饮水不足，可能导致便秘和腹痛。

4.肠易激综合征：这是一个常见的功能性肠道疾病，可能引起类似症状。通常需要综合治疗，包括饮食调整、心理干预和药物治疗。

在中成药方面，可以考虑以下几种常用于改善消化不良和便秘的药物：

健胃消食片：用于缓解消化不良引起的腹痛及腹胀。

四磨汤口服液：有助于理气消胀，改善胃肠动力。

以上建议仅供参考，具体用药需在专业医生指导下进行，以确保安全有效。如果症状持续或加重，应及时就医评估。