体重从180公斤减至160公斤是否属于肥胖

1.计算BMI：BMI等于体重（千克）除以身高（米）的平方。一般情况下，BMI大于或等于30被认为是肥胖。

2.BMI分类：

正常体重：BMI在18.5至24.9之间。

超重：BMI在25至29.9之间。

肥胖：BMI在30及以上。

假设一个人的身高为1.75米，那么160公斤的体重会使他的BMI达到52.2，这明显超过了肥胖的标准。在这种情况下，即使体重有所下降，仍然处于肥胖范围内。

通过合理饮食、增加运动量以及专业医学建议，可以进一步降低体重和改善健康状况。继续监控体重变化和身体质量指数对于长期健康管理非常重要。