不能吃马齿苋的人群

1.孕妇：马齿苋具有一定的活血作用，可能会刺激子宫收缩，因此孕妇尤其是怀孕早期和晚期的女性最好避免食用。

2.消化系统较弱的人群：马齿苋含有草酸，会对胃肠道产生刺激，消化功能不佳者可能出现腹泻或其他消化不良症状。

3.患有肾结石的人：由于马齿苋富含草酸盐，过量摄入可能与体内的钙结合形成草酸钙结晶，从而加重肾结石病情。

4.低血压患者：马齿苋有一定的降血压作用，因此低血压患者需谨慎食用，以免引起不适。

虽然马齿苋富含维生素和矿物质，对大多数人是健康的选择，但以上几类人群应慎食或避免。合理选择饮食，有助于保持身体健康。