戒烟头皮痒怎么回事

2020-05-25

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

常年抽烟突然戒烟,会引起一些身体不适,首先要排除心情烦躁郁闷引起的刺激行为。平常洗头不要用劣质产品,对毛囊有损伤,指腹按摩头皮进行放松,水温已正常,不可过高过低。多出去运动,在太阳底下杀菌暴晒。不要熬夜,保持有良好睡眠,平常多喝水,少喝酒,熬一段时间烟瘾就会戒掉,吃一些富含维生素的食物。
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