手腕扭伤两年了怎么办

1.医疗检查：对手腕进行详细的临床检查，包括影像学检查，如X光、超声波或MRI，以排除骨折、韧带撕裂或其他更严重的损伤。

2.理疗：物理治疗可以帮助恢复手腕的灵活性和力量。物理治疗师可能会提供特定的练习来改善手腕的运动范围以及肌肉的强度。

3.药物治疗：非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。医生可能根据具体情况建议使用。

4.支具支持：在某些情况下，可以通过佩戴支具来稳定手腕，从而减少压力并促进恢复。

5.外科干预：如果影像学显示有严重的结构性损伤或保守治疗无效，外科手术可能是解决问题的必要选择。

长期未愈的扭伤应引起重视，避免拖延就医，以免延误最佳治疗时间。