得了早泄了怎么办

以下是一些可能有帮助的方法：

1.心理治疗：如果早泄是由于心理压力、焦虑等因素引起，心理治疗可以帮助您缓解紧张情绪和改善性爱体验。

2.药物治疗：某些药物如SSRI（选择性血清素再摄取抑制剂）可以延迟射精时间。但这些药物需要处方才能使用，并且可能会有副作用，请咨询医生。

3.发生性爱前的行为练习：通过练习性技巧和掌握身体感知的技巧，您可以逐渐学会控制射精时机。

4.使用延迟喷雾剂：这些喷雾剂可以在性爱前喷洒到阴茎上，以延长射精时间。

无论采用哪种方法，都应该坚持健康的生活方式，例如戒烟、少饮酒、保持身体健康、减轻压力等，以促进早泄症状的缓解。