颈椎病引起头晕怎么办

2023-07-03

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

蔡平副主任医师

江苏省中医院骨科

颈椎病可以引起头晕的原因是因为颈椎受损后，会影响到颈部神经和血管的正常运行，从而导致头晕。以下是一些可能有帮助的建议：

1.保持正确的坐姿和站姿：尽量避免低头弯腰或长时间保持同一姿势。在工作或学习时要注意调整桌椅高度，使眼睛看着屏幕或书本时不需要过度低头。

2.进行颈部按摩：适当的颈部按摩可以缓解颈部肌肉的紧张，促进血液循环，并减轻颈椎病引起的头晕症状。

3.进行物理治疗：如果头晕症状比较严重，可以考虑去医院进行物理治疗，如针灸、推拿、理疗等。

4.注意休息和锻炼：适量的锻炼可以促进血液循环和肌肉的松弛，但也要注意休息和避免剧烈运动。

5.去医院就诊：如果头晕症状比较严重，或者伴随着其他症状（如头痛、恶心、呕吐等），应该及时去医院就诊，接受专业的治疗。