胃胀不舒服如何缓解

2021-06-15

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃病可以通过饮食调节来进行一定的缓解。除此之外,如果有胃病的话,在平时生活中一定要注意饮食不要受寒,并且要注意自己的情绪稳定,不要饮酒。平时的生活中,保持腹部保暖,清淡饮食,避免进食生冷,油腻,刺激性的食物,饭后不要马上剧烈运动,多进食一些汤粥易消化的食物。
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