如何有效去除牙垢

2021-09-25

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刘侠 主任医师 首都医科大学附属北京口腔医院 口腔修复科

刘侠主任医师

首都医科大学附属北京口腔医院 口腔修复科

牙垢比较远的可以用牙刷牙膏来进行清除,如果想要快速去牙垢洗牙,可以进一步的保证牙垢的彻底清除,还可以洗一些食醋口含在口中漱口,但不吐应该含到两三分钟再吐出,用牙刷刷牙,最后用温水漱口或者在漱口时在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段时间即可清除牙垢超声洁牙来清理牙石,则效果也是比较很好的,平时也要养成良好的一些刷牙习惯,尽量早晚刷牙。
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