排卵期能不能吃辣的

一般在排卵期间是不建议吃些辛辣刺激的食物，因为排卵的时候卵泡成熟会有卵泡液渗入到盆腔和机体，这就导致女性抵抗力下降，还会出现腹泻等激素水平的下降，所以在这期间是不建议吃一些辛辣刺激的食物，排卵期间要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，可以适当的加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。