痛经该吃什么止疼药

缓解女性痛经的止痛药有布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸，钾芬钠酸等等，月经来潮前几天开始服用此类药物缓解痛经的效果比较好，一般来说是连服二到三日，女性如果痛经特别严重，应该注意保暖，可以多吃一些养气补血的食物，比如红枣，桂圆等等，月经期间要注意休息，可以适度运动，但是不要过量，注意避免食用辛辣刺激类食物，注意避免着凉。