白天没精神晚上精神好是怎么回事

你好，从临床的角度上来讲，白天没精神晚上精神好，考虑是出现了失眠的情况，失眠要挂什么科可以看神经科，或是看精神心理科，可以考虑综合医院的失眠门诊。可以去当地正规的大型医院，或者是三甲医院进行检查。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。另平时呢要多放松心情，避免精神压力过大。