草酸钙结晶偏高的原因

草酸钙结晶偏高，这跟饮食有直接的关系，在饮食上近期大量地食用了菠菜，牛奶，巧克力，草莓这些高钙的食品，而且没有被完全的吸收，就会形成结晶，所以在平时补钙的时候要注意适量，不要过量，过量就会变成结晶，可以多喝水，多排尿，饮食要清淡，少吃菠菜，巧克力，芹菜这些草酸含量高的食物，避免出现结石，尿道结石，肾结石一些病症。