红豆薏米水怎么煮

人们非常喜欢用红豆薏米水帮助身体祛湿，红豆薏米水的做法也非常简单，首先我们要选取上好的红豆薏米清洗干净，浸泡一段时间再将红豆和薏米进行翻炒，红豆一定要选取赤小豆，才能有非常好的祛湿效果，再将炒好的红豆和薏米放入到锅中，煮15分钟左右，将残渣过滤出去，并在红豆薏米水当中放入一些适量的糖，可以让红豆薏米水的口感更好。