感冒可以慢跑吗

2022-06-28

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

在感冒以后,是可以进行轻度的慢跑的,因为慢跑可以起到促进汗液排出的效果,在一定程度上,是可以起到缓解鼻塞、头痛等不适的情况,同时还可以帮助增强身体的抵抗力,建议在患者感冒病症比较严重的情况下,一定要注意清淡的饮食,多休息,在平时多喝水,需要根据主治医生的指导建议,可以选择适合的药物治疗。
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