月经时间怎么算

如果你的月经是规律的，即每个月来的时间差不多，那么你可以记录每个月经开始的日期，并计算出你的平均月经周期长度。例如，如果你的上一个月经开始的日期是1号，这个月经开始的日期是29号，那么你的月经周期长度为28天。

如果你的月经不规律，那么你需要记录几个月的月经开始日期，并计算出它们之间的平均值，然后将该平均值作为你的月经周期长度。