眼睛干涩缺什么维生素

眼睛出现干涩可以适当的补充维生素C维生素E和叶黄素，但是维生素的补充并不能在短期内出现明显的效果。所以说眼睛出现干涩之后，应该寻找干涩的病因，近期是否经常看手机或者电脑时间过久或者是用眼过度，也可能是由于睡眠不规律，或者是熬夜，也可能是睡眠质量不佳。所以说在平时生活中也可以选择一些局部的人工泪液型的滴眼液来防止眼睛的干涩。