月经喝了乌龙茶怎么办

月经期间喝了乌龙茶没有关系，只要不是过量的长期喝就没有什么影响，月经期间可以吃一些温热性的食物，如果有痛经的症状可以适当的喝一些红糖水，这样能够缓解痛经的症状，注意身体保暖，不要着凉，也不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间，饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的补充一些微量元素，优质蛋白，维生素D。