恶心按什么部位能缓解

可以按揉中脘穴，这是胃肠疾病非常重要的穴位之一，可以躺在床上进行按压，肌肉放松，一边吐气一边下按，按几秒钟以后把手挪开，然后再继续按，重复进行多次，可以让肠胃舒服一些，如果出现胃部疼痛恶心症状，用这种方式按揉能起到好的缓解效果，也可以按揉天枢穴，止恶心的效果明显，需要在这个地方按压几分钟，对于腹部疼痛，腹胀，恶心，想吐，消化不良等问题都有一定缓解作用。