哺乳期奶里有硬块怎么办

哺乳期间乳房出现肿块被认为是由乳汁淤滞引起的。此时可先进行物理治疗，如热毛巾局部敷贴，可改善症状。同时，局部按摩，向乳头方向按摩和挤压，促进固定的乳管顺畅流动。给宝宝喂完奶后，应将多余的乳汁挤入乳房，有效防止乳汁堵塞，导致乳管堵塞。此外，应每天使用吸奶器清洁乳汁，如果受累乳房合并感染，有明显炎症，应停止母乳喂养，并给予静脉抗感染治疗。至于饮食，应尽量避免吃辛辣食物和其他刺激性食物，否则会影响乳液的质量。