早产儿回奶怎么办

一般来说，如果早产回奶了，需要调整一下自己身体的各方面，达到下奶的目的。首先一定要注意自己的心情，一定要舒畅，增加孩子吸吮的次数，此外一定要注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当的多喝一些鸡汤鱼汤等汤类，来促进乳汁的分泌。在平常的生活当中，还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，多以饮食清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物。