多吃鱼对心血管患者有好处吗

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

多吃鱼对于心血管患者具有一定的好处,鱼肉确实能够促进心脑血管疾病的发生,虽然一些肉类食物如果吃得太多的话,就会引起心血管方面的一些疾病,而鱼肉是公认的脂肪含量最少的一种肉类食物是比较好的,所以说鱼是对心脑血管患者比较友好的,但是在日常生活中还需要注意的是,除了吃鱼之外应该多吃一些其他的新鲜的水果和蔬菜,一定要做到营养的均衡,这样才能取得一个比较好的效果。
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