头顶头发稀少要如何解决

头顶头发稀少可以采取正确的护理头发，尽量减少不必要的烫发和染发洗发，要注意用温水和洗发水，最好是不含硅油的洗发水，喜欢的次数不建议太过频繁，可以吃一些补铁补血的，补充维生素以及蛋白质的食物，包括黑豆，黄豆黑芝麻等一些补铁补血的食物，要改善生活习惯，不要熬夜不劳累不吸烟不需要多喝水，注意保养，保证充足的睡眠。