宝宝上火手脚发热如何饮食

宝宝上火手脚发热可能是消化不良导致的上火。要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜。其中水果像芒果，菠萝属于高热量的水果，尽量少吃，不吃高热量的食物和高蛋白的食物。可以多吃山楂，山药等健脾开胃消食的食物。控制孩子的零食少吃高糖，高油等零食。少吃刺激性食物，保持大便规律顺畅。多喝绿豆粥，莲子汤，稀面条等流食物品，帮助消化。