眼睛穴位图谱是什么
2025-09-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
眼睛穴位图谱是一种针对眼部相关穴位分布及功能的它将中医经络理论与现代医学结合,旨在通过刺激特定的穴位来缓解眼疾或改善眼部健康。常见的眼部相关穴位包括睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣等,它们通常分布在眼眶周围。
1.睛明穴:位于内眼角稍上方凹陷处。该穴位是足太阳膀胱经上的关键点,主要用于缓解视力模糊、结膜炎、夜盲症等眼部疾病。
2.攒竹穴:位于眉头内侧凹陷处。属于手太阳小肠经,常用于治疗眼睑下垂、头痛和视疲劳。
3.鱼腰穴:位于瞳孔正上方,眉毛中点。此穴点对眼周血液循环有促进作用,常用于缓解近视和眼肌疲劳。
4.丝竹空穴:位于眉尾外侧凹陷处。它是手少阳三焦经的穴位,与减轻偏头痛和改善眼周浮肿具有关联。
5.承泣穴:位于眼球正下方、眼眶下缘凹陷处。作为足阳明胃经穴位,适合用于缓解眼袋、黑眼圈以及一些眼科疾病如青光眼。
按摩这些穴位需要适度力量且避免直接按压眼球区域,以免引起不适或损伤。眼睛穴位疗法主要起到辅助保健的作用,若存在严重眼部问题需尽早咨询专业医生进行诊治。
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