尿酸高的人可以吃苹果

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

尿酸高的患者是可以吃苹果,因为苹果它属于碱性的食物,它钾含量比较高,基本上不含嘌呤,所以说吃了有利于体内尿酸的排出,此外,苹果还含有丰富的维生素,纤维素钙磷钾铁蛋白质果胶有机酸苹果酸等多种微量元素,尽管苹果里面的营养物质比较多,但是如果肠胃不好的话,也不要一次性吃的太多,因为这样会容易引起消化不良,吃苹果时应该细嚼慢咽,这样可以促进唾液及胃液的分泌。
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