脚扭了能用热水泡吗

当足部扭伤后，前24小时内不能用热水，会加重血管充血，使肿胀更加严重。而应采取冷敷，减轻肿痛症状，及时到当地医院骨科就诊，完善辅助检查。包括足部x线射片，进一步排除是否有骨折，这大多表现为韧带撕裂。这时候就要戴脚刹，卧床缓解水肿，扶他林乳膏可以外用在患处以减轻疼痛。