37岁女人怎样保养卵巢

2021-10-15

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

如果没有卵巢早衰,只是简单的保养,那么目前主要考虑的是加强的营养补充,平时适当运动就好,不能吃生冷刺激的食物,另外,还可以吃一些青木瓜粉、蜂王浆等补品,选择含有天然雌激素的保健食品,补充雌激素,缓解和延缓卵巢衰老,科学有效。如果需要使用药物治疗,建议推荐中成药或中药补药,主要任务是平衡体内雌激素。
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