头发突然变得稀疏了怎么办

如果头发出现稀疏这种情况可以选择药物米诺地尔或生姜酊等，另外也可以口服维生素B6，如果症状严重的情况下可以选择激素来进行治疗，平时可以多吃一些富含黑色素的食物，比如可以吃些黑芝麻，黑豆，黑米洗发的时候，也可以少量的涂抹生姜在自己头皮上，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。