二期糖尿病如何控制

2022-03-15

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申占龙 主任医师 北京大学人民医院 普外科

申占龙主任医师

北京大学人民医院 普外科

控制二期糖尿病主要需要控制患者的血糖,在生活中可以从以下几个方面进行调节:1、控制饮食,根据自己的身高体重和生活工作中的体力消耗,计算每一餐的能量摄入。2、适当运动,饭后一小时左右可以慢走锻炼,增强身体机能。3.定期测量血糖。在感觉不适之前、之后和之时,需要定期测量血糖,以预防和减少并发症。适当吃些牛奶、瘦肉、鸡蛋、水果和蔬菜。
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