反应慢注意力不集中怎么办

反应慢并且注意力不集中的话，很有可能与患者的身体素质有关。有可能是患者在最近一段时间内睡眠并不充足，所以导致自己的大脑很疲倦，从而注意力不集中，反应慢。还有可能就是因为患者的身体内缺乏了某种能够使注意力集中的物质，这种情况下就必须要去医院进行详细的咨询，通过用药来治疗。具体用药及治疗必须经过医院详细诊断后才可以作出准确判断，目前最好注意饮食清淡，忌辛辣刺激，并注意适当休息。