半夜结石疼痛自救方法

半夜结石疼痛，这种情况要根据结石的性质来确定，如果一般的肾结石可以喝水，做一些运动，这样可以使结石快速的排出体外，可以减轻痛苦，如果是胆囊结石，一般情况下没有比较好的治疗办法，只能通过一些药物进行一些缓解性的治疗，饮食上应该合理搭配，合理营养，这样可以提高身体的素质，有利于身体的健康，有规律的生活习惯，这样可以提高身体的免疫力。