身高160标准体重是多少?

2021-04-14

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

身高160标准体重是60公斤左右,每个人的身体情况不一样体重也是不一样的,如果经常在饮食上面吃一些脂肪含量比较高的食物,会导致身体肥胖体重增加。平时要每天进行运动,可以加速身体的新陈代谢燃烧脂肪,起到一个减肥的效果,也可以塑造体型。稍微的有一些浮动属于是正常的情况,如果低于50公斤身体有一些太瘦。在饮食上面做到营养均衡对身体是比较好的。
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