一岁宝宝饮食安排时间表

2020-11-09

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

应该添加一岁婴儿的辅食。现在以早上8点的婴儿餐为例:早上8点给250-300ml牛奶,在10:30到11点之间给1个蒸鸡蛋。可以与豆腐,蔬菜等搭配。在中午1:30至2:00之间,再次饮用250-300ml牛奶,并在下午4:30左右食用稀面条或混乱的汤,可以与蔬菜搭配,虾等。您可以在晚上7点左右再次给牛奶250-300ml,然后在晚上9点左右再次给牛奶,然后上床睡觉。此外,在早上和下午,您可以搭配一次适量的水果餐。
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