五红汤用的是红豆还是赤小豆

1.赤小豆：赤小豆具有利水消肿、健脾除湿的作用。其外观与红豆相似，但颗粒较小，颜色更深。

2.红枣：红枣富含维生素和矿物质，有助于补养脾胃、益气生津。

3.枸杞：枸杞子可以滋补肝肾、明目养颜，常用于提高免疫力和改善视力。

4.红糖：红糖能够温中补益，活血化瘀，对女性经期调理有一定帮助。

5.红花：红花具有活血通络、散瘀止痛的功效，常用于治疗血瘀型疾病。

五红汤通过结合这五种成分，起到多方面的保健效果。制作时需注意各材料的用量及烹煮时间，以充分发挥其功效。在选择食材时，应特别注意选用赤小豆而非红豆，以确保达到预期的疗效。