宝宝受惊吓的推拿手法

1.按摩百会穴：百会穴位于头顶正中，是镇静安神的重要穴位。可以用轻柔的手法在此位置顺时针按摩，时间约为3到5分钟。

2.推揉神门穴：神门穴位于手腕内侧，用手指轻轻按压并进行小范围的推揉，有助于安抚情绪。每天可以操作2至3次，每次1到2分钟。

3.捏脊手法：沿着宝宝的脊柱两侧，从下往上轻轻捏起皮肤并稍加提拉，通过重复动作可以达到舒缓作用。整个过程可持续5到10分钟。

4.按揉足三里：此穴位于腿部外侧膝盖下方，以拇指按揉方式刺激该点可以增强体质和安神。每次按摩应持续2到3分钟。

对于婴幼儿，推拿时需保持环境安静，让其感到放松与安全，同时力度要适中以免伤及娇嫩的皮肤。在操作中，观察宝宝的反应，如有不适应及时调整或停止。