失眠睡不着吃什么药好

1.苯二氮卓类：如艾司唑仑、劳拉西泮等，具有快速起效、促进睡眠的作用，但长期使用可能导致依赖性。

2.非苯二氮卓类：如佐匹克隆、扎来普隆等，这类药物对改善睡眠结构有优势，副作用较少。

3.抗抑郁药：某些抗抑郁药如米氮平、曲唑酮等，具有镇静效果，适用于伴有焦虑或抑郁症状的失眠患者。

失眠药物应短期使用，并结合良好的生活习惯，如规律作息、避免咖啡因摄入等。长期失眠应寻求专业医疗帮助，以明确病因并制定个性化治疗方案。