现在血压标准是多少

2020-07-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

血压正常地范围有两种,一种是低压范围应为60到90之间,高压为90到120高压之间,高于120为正常,高压高于140为高血压,预防高血压要养成良好的生活习惯,平时要尽量少吃辛辣油腻,刺激性地食物,平时要适当地加强体育锻炼,提高身体素质,平时要保持情绪稳定,避免激动,饮食要以清淡有营养为主,多喝水,平时要注意多休息,保证充足的睡眠。
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