腋臭怎样能去掉

1.每天洗澡并彻底清洁腋下区域，用温和的肥皂或者沐浴露清洗。在冬季或较低温度时可以缩短时间或减少肥皂使用量。

2.使用抗菌的腋下止汗剂（antiperspirant）减少出汗并防止细菌生长。可以选择无香型或低刺激的产品。

3.穿透气性好的衣物，避免穿合成纤维或紧身衣服。应该选择吸湿透气的面料，如棉质或麻质面料。

4.避免食用辛辣和刺激性食物，如咖啡、洋葱、大蒜等，这些食物容易诱发出汗。

5.合理锻炼，增强体质，加速新陈代谢，帮助排出多余的毒素和废物。

如果以上方法不能改善问题，建议您咨询医生，查找其他治疗方案，如口服药物等。