龟头敏感度高导致早泄怎么办

1、锻炼耐力：通过锻炼提高身体的耐力，可能可以减轻龟头对刺激的敏感性。

2、使用局部麻醉剂：应用一些局部麻醉剂如盖乐丰等可以减轻龟头过度敏感所导致的早泄问题。

3、改变性爱姿势：尝试改变性爱姿势，避免直接刺激龟头，这样也可以消除早泄的问题。

4、使用延时喷雾、液体或者环：这些产品可以帮助减轻敏感，并延长性行为时间。

5、与伴侣协商：和伴侣沟通协商，了解对方的需求以及能够更好的配合，起到缓解自己焦虑和减少早泄发生的作用。

如果早泄问题持续不断，建议咨询医生或专业治疗师进行评估和治疗。