空腹血糖7.1严重吗不吃药行吗

空腹的时候血糖是7.21，这是一种偏高的情况，这个时候可以选择不吃药，但是在平常的生活当中，一定要调整一下个人的生活习惯，要多吃一些清淡的食物，注意吃含糖量比较低的食物，对于含糖量比较高的食物尽量不要吃，还要注意锻炼身体，适当的进行喝一些温开水，这样的话可以促进身体的新陈代谢，而且一定要注意多进行锻炼，增强自己的抵抗能力，还能够使自己的体重控制在比较合理的范围之内。