糖尿病人的一日三餐

糖尿病一天三餐的饮食原则要按照具体的病情，将总热量控制在规定的范围内。举个例子，患者早餐可以吃馒头或者花卷，吃一些清淡的绿叶青菜，加上鸡蛋或者豆腐，喝的汤水方面可以喝比较稀的粥或者菜汤、豆浆等等。中餐和晚餐一般原则差不多，也包括馒头或者是其他形式的主食，加上一份绿叶青菜，青菜里面可以适当的放一些瘦肉或者豆腐，患者也可以选择牛奶来补充优质蛋白。一天三顿饭之外可以根据患者的情况，适当的在两顿正餐之间加一些水果作为加餐。