2型糖尿病适合吃哪个类型食用油？

2型糖尿病可以试试亚麻籽油，亚麻籽油属于一类植物油，里面含有大量的饱和脂肪，长期食用也不会导致体内脂肪的累积。对于2型糖尿病患者来说，日常使用的植物油其实都是可以食用的，只要控制好总的热量摄入即可。在日常饮食中要注意平衡膳食，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等种类都齐全，同时适当的进行体育锻炼，定期复查血糖。