打篮球摔倒用手支了一下地这几天比较痛

建议去当地正规的三大医院进行X光检查，可能是因为扭伤了，可能存在骨骼脱位。通常您必须注意休息，不要剧烈运动，您也可以选择使用一些血液循环药物或做一些热敷按摩，可以有效促进血液循环，对扭伤后的治疗也有帮助。在饮食上多注意补充维生素和蛋白质等身体必须的营养物质，增强身体抵抗力有助于身体的康复。