肺活量大有啥的好处有什么

肺活量大有很多种好处，不仅对身体，也对运动能力和脑力活动有很大的好处。肺活量大，可以提高运动能力，因为在运动时需要吸入大量氧气来保持肺部活动，如果肺活量小的话，是不足以支撑在运动时所需要的氧气量的。肺活量大，可以提高全身的氧气吸收能力，脑力吸入大量的氧气，也可以提高脑力活动能力。肺活量大还有其他的好处，因此肺活量大的好处有很多。